Мышцы и сила. Большая энциклопедия - Джим Стоппани
2010 | Джим Стоппани | Эксмо | ISBN: 5699403448 | руcский | PDF | 400 pages | 79.5 Mb
Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день. Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста — ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу.
No comments:
Post a Comment